कुछ लोगों से बात करने से दिल खुश हो जाता है, एक अलग तरह का सुकून मिलता है, वहीं कुछ लोगों से थोड़ी देर भी बात करने पर सिरदर्द हो जाता है। आपने ऑफिस या आस-पड़ोस में ऐसे कई लोगों को देखा होगा, लेकिन आप चाहकर भी उनसे इस आदत के बारे में बात नहीं कर पाते होंगे। और आपके पास उन्हें सहने के अलावा कोई विकल्प नहीं बचता। ऐसे लोग ओवर फ्रेंडली कैटेगरी में आते हैं।
अति मिलनसार व्यक्तियों के लक्षण एवं कमियाँ
दूसरों को सहज महसूस कराने के लिए दोस्ताना स्वभाव बहुत ज़रूरी है, लेकिन ज़रूरत से ज़्यादा दोस्ताना स्वभाव आपको असहज कर सकता है। ऐसे लोग न सिर्फ अपने बारे में जरूरत से ज्यादा सोचते हैं बल्कि दूसरों की जिंदगी में भी ज्यादा दिलचस्पी लेते हैं। जिसके कारण कई बार ऐसे लोगों से बात करना या कुछ शेयर करना बाद में आपके लिए मुसीबत बन जाता है। अगर आपके आसपास भी ऐसे कुछ लोग हैं तो उनसे निपटना सीखें।
सीमाओं का निर्धारण
आप अति मिलनसार लोगों के स्वभाव को नहीं बदल सकते, इसलिए बेहतर होगा कि आप अपनी सीमाएँ निर्धारित कर लें। अगर वे आपकी निजी जिंदगी में ज्यादा दिलचस्पी लेने की कोशिश करें तो उन्हें साफ-साफ समझा दें कि यह उचित नहीं है और आपको यह पसंद नहीं है। यदि आप ना कहते हैं तो इस बात की चिंता न करें कि उन्हें बुरा लगेगा।
व्यस्त दिखाएँ
यदि आप ऐसे लोगों को सीधे जवाब नहीं दे सकते हैं, तो उनसे अलग होने का एक और सुरक्षित तरीका व्यस्त होने का नाटक करना है। जैसे ही आप उनके सामने आएं, कुछ करने का बहाना बनाएं और फिर चले जाएं। बार-बार आपका रवैया देखकर वह खुद-ब-खुद समझ जाएगा कि आपको बात करने में कोई दिलचस्पी नहीं है।
हर बात का उत्तर न दें
अति-मित्रतापूर्ण लोगों से निपटने का एक और अच्छा तरीका यह है कि वे जो कहते हैं उसका जवाब न दें, खासकर यदि वे आपके निजी जीवन में घुसने की कोशिश कर रहे हों। यह मत सोचो कि यह अशिष्ट व्यवहार है. ऐसे लोगों से निपटने के लिए यही उचित व्यवहार है.
संक्षिप्त जवाब
अति-मित्रतापूर्ण लोग आपको अपनी बातचीत में इतना उलझा देते हैं कि आप वे बातें साझा करने लगते हैं जो आपको नहीं करनी चाहिए। इसलिए जितना हो सके ऐसे लोगों को हां या ना बोलें। संक्षिप्त उत्तर उनसे बचने का एक अच्छा तरीका है।
