बालों की ग्रोथ बढ़ाना आसान काम नहीं है और आजकल के खान पान और प्रदुषण की वजह से बालों पर बहुत दुष्प्रभाव हो रह है, जिसके चलते बाल जल्दी झड़ना, सफ़ेद होना अन्य कई प्रकार की बालों सम्बंधी समस्या होती है, इसके लिए चमत्कारी है निम्बू जिससे आप पा सकता है चमकते और लम्बे बाल, तो आइये जानते है निम्बू से कैसे आप बालों की समस्या से निजात पा सकते है.
बालों की लम्बाई बढ़ाने में
निम्बू में साइट्रिक एसिड, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी, पेक्टिन और फ्लेवोनोइड जैसे पोषक तत्व होते है जो की कोलेजन को बढाकर आपके बालों की लम्बाई बढ़ाने में बहुत सहायक होता है, साथ ही यह बालों की जड़ को मजबूती प्रदान करने में सहायक होता है.
स्कैल्प और डेंड्रफ के लिए
स्कैल्प और डेंड्रफ में भी निम्बू का उपयोग बहुत ही फायदेमंद होता है क्योंकि निम्बू में साइट्रिक एसिड होता है जो की स्कैल्प और बालों की जड़ों को साफ़ करके रोमों में प्रयाप्त ओक्सिजन पहुचाने का काम करता है जिसकी वजह से बाल नहीं झडते है और नए बाल उगाने में मदद करता है.
सर में तेल के लिए
जब भी आप सर पर तेल लगते है आपको नहीं पता होता है की कितनी मात्रा में डालना है, कभी ज्यादा होता है तो कभी कम इस वजह से स्कैल्प कमजोर हो जाते है और बाल झड़ने लगते है, इसलिए निम्बू का सिर में प्रयोग करने से तेल नियंत्रण में रहता है और बाल मज़बूत होते है.
कैसे प्रयोग करना है
सबसे पहले एक बड़ा चम्मच निम्बू का रस निकल कर उसमें दो बड़े चम्मच ओलिव आयल मिलाकर सर में लगाये और हलके हलके हाथ से अपने सर पर मालिश करें. चालीस मिनट तक रखने के बाद हल्के गर्म पानी से धो लीजिये. आप देखेंगे की कुछ ही दिनों में आपके बाल नए उगना शुरू हो जायेंगे और एक नई चमक आ जायेगी.
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