विंटर फीट केयर टिप्स: ठंडी हवाएं त्वचा पर रूखापन लाती हैं। बहुत से लोग इस मौसम में हील्स क्रैक करते हैं हर कोई समस्या से परेशान रहता है। इसलिए इस मौसम में पैरों का खास ख्याल रखना जरूरी होता है। इसलिए सर्दियों में पैरों की देखभाल को न करें नजरअंदाज। सर्दियों में अपने पैरों को मुलायम और सुंदर बनाए रखने के लिए आप कई टिप्स अपना सकते हैं। आइए जानें कि आप कौन से खास विंटर स्किनकेयर रूटीन को फॉलो कर सकते हैं।
धोने के बाद पैरों को मॉइस्चराइज़ करें
सर्दियों में नहाने के बाद या जब भी आप अपने पैर धोएं तो अपने पैरों को हमेशा मॉइस्चराइज़ करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर बार जब आप अपने पैर धोते हैं, तो त्वचा अपना प्राकृतिक तेल खो देती है। ऐसे में पैरों को नम रखने के लिए आपको मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। यह आपके पैरों को रूखेपन से बचाएगा।
लंबे स्नान से बचें
त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए हर दिन लंबे समय तक स्नान न करें। लंबे समय तक नहाने से भी त्वचा अपना प्राकृतिक तेल खो देती है। इससे आपकी त्वचा रूखी हो जाती है। इसलिए ज्यादा देर तक नहाने से बचें।
ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें
नहाने के लिए ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल न करें। यह आपकी त्वचा से प्राकृतिक तेल निकाल देता है। इसलिए गर्म पानी की जगह गुनगुने पानी से नहाएं। गर्म पानी आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेलों को नुकसान नहीं पहुंचाता है। यह त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना त्वचा से अशुद्धियों को प्रभावी ढंग से हटा देता है।
सनस्क्रीन का प्रयोग करें
सनस्क्रीन का इस्तेमाल सिर्फ गर्मियों के लिए ही नहीं बल्कि सर्दियों में भी जरूरी है। सनस्क्रीन का इस्तेमाल सर्दियों में त्वचा के लिए उतना ही जरूरी है जितना गर्मियों में, यह आपकी त्वचा को यूवी किरणों से बचाने का काम करता है। यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है।
हाइड्रेटेड रहना
त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए खूब पानी पिएं। यह आपकी त्वचा को रूखेपन से बचाने का काम करता है। यह आपकी त्वचा को चमकदार बनाए रखने में मदद करता है। हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब पानी पिएं। पर्याप्त पानी नहीं पीने से त्वचा संबंधी कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
