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वातावरण के तापमान में इस वृद्धि के परिणामस्वरूप हमारे शरीर का तापमान भी बढ़ गया है। (Side effects Of Cold Water) इन दिनों आपके पूरे शरीर से पसीना टपकता है। साथ ही इन दिनों ठंडा खाना खाने की इच्छा भी बहुत प्रबल होती है। इसलिए हम अक्सर ठंडा पानी पीते हैं और इसके परिणामस्वरूप हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। (ठंडे पानी के साइड इफेक्ट) तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आखिर कौन-कौन से रोग होते हैं (जिन वजहों से ठंडा पानी पीना आपके लिए हानिकारक होता है)।
1. हृदय गति में कमी
मेडिकल रिसर्च के अनुसार, ठंडा पानी आपकी हृदय गति को धीमा कर सकता है। वैज्ञानिकों के एक अध्ययन के अनुसार ठंडा पानी पीना दिल के लिए अच्छा नहीं होता है। इसलिए कोशिश करें कि गर्मी के दिनों में ठंडे पानी का कम से कम इस्तेमाल करें। नहीं तो आपको कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। (ठंडे पानी के दुष्प्रभाव)
2. कब्ज
ठंडा पानी पीने से कब्ज की समस्या होती है। कहा जाता है कि खाने के बाद जब आप ठंडा पानी पीते हैं तो खाना पचने में मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आपको कब्ज की शिकायत हो सकती है।
3. ठंडा पानी (Cold Water)
ठंडा पानी पीने से होता है सिरदर्द आपने देखा होगा कि बहुत से लोगों को ठंडा पानी पीने के बाद सिर दर्द की शिकायत होने लगती है।
इसे आप एक उदाहरण से समझ सकते हैं। आपने देखा होगा कि बर्फ निगलने पर बहुत से लोगों को सिरदर्द होता है।
इसलिए जब आप ठंडा पानी पीते हैं तो पानी आपके सिर को भी प्रभावित कर सकता है।
जिससे कई लोगों को सिर दर्द की शिकायत होने लगती है। वास्तव में, यह पानी संवेदनशील नसों को ठंडा कर सकता है
और वे तुरंत आपके सिर पर संदेश भेजते हैं, जिससे सिरदर्द होता है।
(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं।
उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
