आपके चेहरे पर पिंपल कहां है? कैसे ये स्वास्थ्य से जुड़े महान रहस्यों को खोलता है

मान लीजिए आप सुबह जल्दी उठ गए। एक दर्पण की तरह देखा। माथे और गाल पर लाल पिंपल्स हो गए हैं। अगले दिन फिर कुछ नया दाना। फिर कुछ और। जाने के बजाय उन्हें बढ़ाया जा रहा है। उनसे निपटने के लिए, आपने पूरी दुनिया में क्रीम लगाई। फिर भी, वे जिद्दी पिंपल का नाम नहीं ले रहे हैं। इस के लिए एक कारण है। आप गलत इलाज करवा रहे हैं।

हम चेहरे पर दाने तब महसूस करते हैं जब हम अपने चेहरे को साफ़ नहीं धोते हैं। या जब त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं। यह भी सत्य है। लेकिन पिंपल के पीछे और भी कारण हैं।

कई बार पिंपल हमारी सेहत के बारे में कुछ इशारा कर रहे हैं। विशेष रूप से जहां वे बाहर आ रहे हैं, यह एक संकेत है। साइन करें कि आपका कौन सा हिस्सा गलत है। एक तकनीक है ‘फेस मैपिंग’। इस पद्धति का उपयोग चीनी चिकित्सा में भी किया जाता है। बीमारियों का पता लगाने के लिए।

इसके बारे में अधिक जानने के लिए, हमने डॉ। अनुराधा गोयल से बात की। वह मुंबई में स्किन डॉक्टर हैं। और होलिस्टिक वेलबिंग नामक एक क्लिनिक चलाता है।

वह कहती है:

“दाने के कई कारण हो सकते हैं। आपकी सेहत में भी बड़ा हाथ है। आप कितना सोते हैं हम किस हवा में सांस लेते हैं इन सभी चीजों में एक हाथ है। ”

यदि आपके माथे पर चकत्ते हैं तो इसका क्या मतलब है?

“माथे पर दाने तनाव के कारण होता है या पाचन खराब होता है। आपके बाल भी अक्सर माथे से चिपक जाते हैं। उन पर गंदगी आपकी त्वचा पर लग जाती है। इसका परिणाम दाना होता है। सात घंटे सोने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है। एक दिन। इसके अलावा पानी पिएं और आहार सही रखें। ”

“अगर गाल के ऊपरी हिस्से में दाने आ रहे हैं तो इसका मतलब है कि आपको साँस लेने में तकलीफ है। यानी, आपका श्वसन तंत्र सही तरीके से काम नहीं कर रहा है। श्वसन प्रणाली में वे सभी अंग होते हैं जो आपको साँस लेने में मदद करते हैं। अगर वहाँ चकत्ते हैं। निचला गाल, फिर आप अपने दांतों की सफाई ठीक से नहीं कर रहे हैं। अपने गाल के संपर्क में आने वाली सभी चीजों को साफ रखें। अपने तकिये के कवर की तरह। फोन कवर आदि। घर में पौधों को रखें ताकि हवा साफ रहे। ”

यही है, वह क्षेत्र जो आपके चेहरे पर टी को मैप करता है। अपने शरीर, नाक और ठुड्डी से। यहां दाने तब आते हैं जब आपको किसी तरह की एलर्जी होती है। खासतौर पर कुछ खाकर। या आपको पेट में संक्रमण है।

डॉ। गोयल कहते हैं:

“अगर आपके टी-ज़ोन में दाने निकल रहे हैं, तो अपने खाने में डेयरी उत्पादों यानी दूध, दही, घी, पनीर का इस्तेमाल कम करें। हरी सब्जियां भी खाएं।”