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रात को सोते समय इस तरीके से लहसुन खाएं 3 दिन में ही असर दिखने लगेगा

आज के इस लेख में हम आपको बाबा रामदेव के द्वारा बताए गए लहसुन के सबसे श्रेष्ठ उपाय बताने जा रहे हैं। लहसुन कितना फायदेमंद होता है जिसके बारे में आप कभी नहीं सोच सकते। अगर आप लहसुन का सही तरीके से इस्तेमाल करेंगे तो आपको बहुत फायदा होगा।…

सोते समय दूध पीने वाले भूलकर भी न करें ये 2 गलतियां, जल्दी जानिए

दूध एक ऐसा पदार्थ जिसमें सभी प्रकार के पौस्टिक गुण होता हैं और दूध हर घर में उपलब्ध होता है और लगभग हर घर में बच्चो को पीने के लिए दूध अवश्य दिया जाता है क्योंकि दूध में कैल्शियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो हड्डियों को मजबूत बनती है और…

सोते समय लड़कियां न करें ये गलतियां, पड़ेगा भारी

हर लड़की चाहती है कि उसकी त्वचा जीवन भर सुन्दर रहे. इसके लिए लड़कियाँ कई सारे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का उपयोग करती है. इसके बावजूद भी उनको त्वचा से जुड़ी समस्याएं होती है. खूबसूरत त्वचा बरकरार रखने के लिए आपको और भी ध्यान रखना पड़ता है. आज हम…

सोते समय इन छोटी-छोटी चीजों का ध्यान रखें, जानिए अभी

आज के इस न्यूज़ में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप ज्योतिष के अनुसार किस दिशा में सोए क्या-क्या करे ।तो आपको नीचे पूरी जानकारी दी जा रही हैं- 1.10 बजे सोने व 4 बजे उठने का समय सबसे बेहतर होता है। युवाओं के लिए 6 घंटे की नींद पर्याप्त होती है।…

रात को सोते समय दो लौंग खाकर गर्म पानी पी ले, जड़ से खत्म हो जाएंगे ये 2 गंभीर रोग

आज मैं आपको एक घरेलू नुक्सा बताने वाला हूं, यह लौंग के बारे में है! जैसा कि आप आपको पता ही है, कि लौंग का प्रयोग हर घर में खाने को स्वादिष्ट ,पोस्टिक और दांतो के दर्द को कम करने के लिए किया जाता है! लॉन्ग में नियमित मात्रा में आयरन,…