जानिए गर्मियों में प्याज खाना क्यों जरूरी है
गर्मियों का मौसम आते ही ज्यादातर लोग अपने खाने में प्याज (Onion) का इस्तेमाल सलाद के रूप में करने लगते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि कच्चा प्याज खाने से हमें क्या क्या फायदे हो सकते हैं।
1. शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है- प्याज में…