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पाचन संबंधी

स्वस्थ : अगर आपको पाचन संबंधी की है परेशानी तो इन 5 चीजों को अपने आहार में करें शामिल

Sabkuchgyan Team, नई दिल्ली, 8 दिसम्बर 2021. स्वस्थ पाचन के लिए भोजन : यदि आप कब्ज या पेट फूलना से पीड़ित हैं , तो अपच के लक्षण हो सकते हैं। ऐसा कहा जाता है कि आपका पाचन तंत्र जितना मजबूत होगा, आप उतने ही स्वस्थ और स्वस्थ रहेंगे। एक स्वस्थ…

चोकर मिले हुए आटा खाने के फायदे जानकर चौक जायगे आप!

आपके घरों में रोटी का सेवन तो होता है, क्या आप जानते हैं अगर आप चोकर युक्त आटे से बनी रोटी का सेवन करते हैं तो यह बहुत सी बीमारियों जैसे अपेंडिसाइटिस, बवासीर और बड़ी आंत  व मलाशय के रोगो से रक्षा करता है। चोकर युक्त आटे में विटामिन बी…

ऐसी वैसी चीज़ नहीं है ये दिखने में है साधारण, मगर इन सभी शरीर की समस्याओं के लिए हैं लाभदायक

स्वास्थ्य ज्ञान : आप सभी मुनक्का के बारे में तो जानते ही होंगे ये किशमिश का ही एक रूप होता है। जो सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। रोज मुनक्का खाने से आपको ऐसे फायदे मिलते हैं। जिनसे आज भी बहुत से लोग अनजान हैं। तो आज हम इस पोस्ट के द्वारा…