तेजी से वजन

Sabkuchgyan Team, नई दिल्ली, 1 दिसम्बर 2021. | वर्तमान में बड़ी संख्या में लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं। इसके लिए कई युवा जिम और डाइटिंग भी करते नजर आ रहे हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं। जो लोग एक्सरसाइज और डाइटिंग से बोर हो जाते हैं।…

आज हम आपको सही तरीके से वजन बढ़ाने के उपाय बताएंगे | आज हर कोई सही वजन चाहता है जिसके लिए कई लोग मेहेंगी से मेहेंगी जिम तक ज्वाइन करते है लेकिन हम यदि थोड़ा सा ध्यान अपने खान पान पर दे तो हम घर पर ही मन चाहा वजन पा सकते है तो चलिए हम बता दे…

लाइफस्टाइल : आज के समय में मोटापा सबसे गंभीर समस्या बनते जा रहा है. मोटे लोगों की बात की जाए तो भारत दूसरे नंबर पर आता है जहां आबादी के 47 प्रतिशत लोग मोटे हैं. मोटापा जहां कुछ लोगों के लिए डिप्रेशन की वजह बनता जा रहा है वहीं कुछ लोग मोटे…

आजकल की गलत जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से बहुत से लोग दुबले-पतले और कमजोर शरीर की वजह से परेशान रहते हैं। ऐसे लोग खाना भी बहुत ज्यादा खाते हैं। लेकिन शरीर का वजन नहीं बढ़ता है। और शरीर दिखने में भद्दा लगता है। शरीर का वजन बढ़ाने के लिए…