गरदन

गर्दन शरीर का एक अनिवार्य अंग है जिसमें रीढ़ की हड्डी, मांसपेशियां और कई प्रकार की कोशिकाएं शामिल होती हैं। शरीर के अन्य महत्वपूर्ण हिस्सों के विपरीत, गर्दन को ढका नहीं जाता है, जिससे चोट लग सकती है। गर्दन में तनाव की समस्या भी आम है और…

पीठ और गर्दन में दर्द गतिहीन जीवन शैली ने लोगों के बीच कई समस्याओं को जन्म दिया है। सबसे आम हैं पीठ और गर्दन में दर्द। शरीर में दर्द की समस्या को आम तौर पर उम्र बढ़ने की समस्या के रूप में देखा जाता था, हालांकि अब यह युवा लोगों में बढ़ रहा…

गर्दन दर्द से राहत के लिए योग आसन | इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में अपनी सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। कई बुरी आदतों ने शरीर में दर्द और तनाव की समस्या पैदा कर दी है। कुछ मामलों में, इससे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। गर्दन दर्द की समस्या…