blood pressure

Giloy Juice Benefits: कोरोना जैसे वायरस से लड़ने के लिए हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होनी चाहिए। यदि प्रतिरक्षा प्रणाली कम है तो व्यक्ति जल्द ही बीमार हो जाता है। हम इन आसानी से उपलब्ध खाद्य पदार्थ को आहार में शामिल करके प्रतिरक्षा…

हम आये दिन हार्ट अटैक (6 Heart Attack Symptoms ) के बारे में सुनते रहते हैं। कब और किसकी मौत हो गई, कुछ कहा नहीं जा सकता। दुनिया की एक चौथाई से अधिक मौतें दिल के दौरे के कारण होती हैं। वास्तव में, आधे से अधिक लोग नहीं जानते हैं कि उन्हें…

हाइपरटेंशन: दबाव की इस वृद्धि के कारण, रक्त की धमनियों में रक्त का प्रवाह बनाये रखने के लिये दिल को सामान्य से अधिक काम करने की आवश्यकता पड़ती है। रक्तचाप में दो माप शामिल होती हैं, सिस्टोलिक और डायस्टोलिक, जो इस बात पर निर्भर करती है कि…

गर्भावस्था के दौरान जिन खाद्य पदार्थों का सेवन करती हैं, उनके बारे में गर्भवती महिलाओं को अधिक सावधान रहने की जरूरत है। यह जानना कि अधिक बार क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। अन्यथा इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। टमाटर विटामिन सी का एक स्रोत हैं,…

मेवे आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद तो साबित होते ही हैं। अच्छे स्वास्थ्य के लिए सभी लोग काजू से लेकर अखरोट और बादाम का सेवन करते हैं। काजू का उपयोग तो मिठाई और सब्जी की ग्रेवी में भी किया जाता है। ज्यादातर लोगों को काजू की बर्फी बेहद पसंद…

हेल्थ टिप्स:- गर्मियों के आते ही लोग फ्रिज के पानी का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। जिससे प्यास तो बुझती ही है साथ ही ठंडक भी मिलती है। लेकिन क्या आप जानते हैं फ्रिज का पानी शरीर के लिए काफी नुकसानदायक है। इसके इस्तेमाल से शरीर की…

आयुर्वेद :- इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। इमली यह खट्टा मीठा एक फल है जो दक्षिण भारत में बहुत अधिक इसका उपयोग किया जाता है। इमली सभी जगह आसानी से मिल जाती है इसका उपयोग रसोई घर में खाने का स्वाद बढ़ाने से लेकर स्वास्थ्य व…

Kidney failure occurs when the kidneys no longer function well enough to do their job. Kidney failure can be either acute (comes on suddenly) or chronic (it develops over a long period of time). Some people have symptoms of kidney failure…