केवल रोज सुबह 3 छुहारे खाएं और ये पांच भयंकर बिमारियों को जड़ से ख़त्म करें, देखें
आयुर्वेदिक : छुहारा कैल्सियम, जिंक, फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम जैसे तत्वों से भरपूर होता है। जो हमें कई बीमारियों से बचाता है। बहुत से लोग इसका सेवन बड़े चाव से करते हैं। लेकिन उन्हें इसके फायदे नहीं मालूम होते हैं। तो चलिए जानते हैं छुहारा खाने से क्या क्या फायदे होते हैं।
डाक विभाग में नौकरी का मौका, 10वीं पास के लिए 2707 पदों पर बंपर भर्तियां
नेशनल हेल्थ मिशन (NHM), उत्तर प्रदेश में निकली 1400+ वैकेंसी, कोई आवेदन फीस नहीं
दसवीं पास वालों के लिए CISF कांस्टेबल और ट्रेडमैन में आई बम्पर भर्ती – देखें पूरी जानकारी
12th पास दिल्ली पुलिस नौकरियां 2019: 554 हेड कांस्टेबल पदों के लिए ऑनलाइन आवेदन करें
DSSSB में निकली फायरमेन पदों पर 10वीं पास लोगो के लिए दिल्ली में नौकरी – Apply Online for 706 Posts
(1) अगर सुबह और शाम 3 से 4 छुहारे खाकर ऊपर से गर्म पानी पीने से क़ब्ज़ की समस्या दूर हो जाती है। इसके अलावा इसके सेवन से एसिडिटी भी दूर हो जाती हैं। और साथ ही मुंह का स्वाद भी ठीक रहता है।
(2) अगर आप लो ब्लड, ब्लड प्रेशर की समस्या से परेशान हैं। तो 3 से 4 छुहारे दूध में उबालकर सुबह और शाम खाएं। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में लो ब्लड प्रेशर की समस्या छुटकारा मिल जाता है।
(3) रोजाना 2 से 3 छुहारे देशी घी में भूनकर खाने से खाँसी, छीक, जुक़ाम और कफ की समस्याएं दूर हो जाती हैं।
(4) अगर आप बार बार पेशाब आने की समस्या से परेशान हैं। तो आपकों रोजाना 2 से 3 छुहारे खाने से इस समस्या से छुटकारा मिल जाता है। इसके अलावा आप इस समस्या में छुहारे वाला दूध भी पी सकते हैं।
(5) डायबिटीज के रोगियों को रोजाना 2 से 3 छुहारे खाने से बहुत फायदा होता है। क्योंकि इसमें बेकार के गुण नहीं होते हैं। जो गन्ने वाली शुगर में पाए जाते है।
Comments are closed.