मनसक

Virat Kohli on mental health: टीम इंडिया के पूर्व कप्तान विराट कोहली वेस्टइंडीज और जिम्बाब्वे दौरे से बाहर होने के बाद मैदान पर उतरने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। वह यूएई में 27 अगस्त से शुरू हो रहे एशिया कप 2022 में खेलते नजर आएंगे। दाएं हाथ…

शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए योग और व्यायाम करना चाहिए। व्यायाम से शारीरिक गतिविधि बढ़ती है जिससे अंगों के साथ-साथ मांसपेशियों में रक्त संचार स्वस्थ रहता है (चलना स्वास्थ्य लाभ)। हालांकि अधिकांश लोगों को समय की कमी के कारण हर दिन…

मानसिक स्वास्थ्य | मानसिक स्वास्थ्य समस्या अभी एक गर्म विषय है। कोरोना महामारी, विशेष रूप से, लोगों से संबंधित समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला का निदान किया गया है। कोरोना महामारी के चलते लोगों में तनाव-चिंता और अवसाद के मामले ज्यादा बताए…