नक

सर्दी, एलर्जी या सांस की समस्या होने पर नाक बंद होना। बंद नाक बहुत परेशानी का कारण बनती है। बंद नाक से सांस लेने में दिक्कत होती है। इससे गले में खराश भी हो सकती है। कई बार नाक बंद होने के कारण रात को सोना बहुत मुश्किल हो जाता है। यह…

कहीं घर के बाहर तो कभी घर के अंदर अगर अचानक नाक से खून बहना (नाक से खून बहना) आ जाए तो डर लग सकता है। खासकर गर्मियों में यह समस्या आम होती है। इसलिए सबसे पहली आवश्यकता है कि बिना घबराए रक्त के प्रवाह को तुरंत रोक दिया जाए। इसे आमतौर पर…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - पालन-पोषण युक्तियाँ | उचित पालन-पोषण हर माता-पिता के लिए एक चुनौती है। एक बच्चे के लिए, उसके माता-पिता चाहते हैं कि सब कुछ अच्छा हो। बच्चे की इच्छा पूरी करने के लिए, उसके चेहरे पर मुस्कान लाने के लिए माता-पिता कुछ भी…