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आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - स्वस्थ भोजन | कोरोना काल में इम्युनिटी को मजबूत करना समय की जरूरत बन गया है। इस दौरान लोगों ने इस खतरनाक महामारी से बचाव के लिए अपनी जीवनशैली में कई बदलाव किए हैं। समय-समय पर अपने हाथ धोएं, स्वस्थ आहार का पालन…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - खराब लाइफस्टाइल और खाने की आदतें यूरिक एसिड की समस्या पैदा कर सकती हैं। शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से शरीर में कई समस्याएं हो सकती हैं। यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर के कारण जोड़ों के पास क्रिस्टल बनने लगते…