चना

जिस रेसिपी में ऑयल नहीं होता है वो सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. जीरो ऑयल से बनी डिशेज आप घर में भी बना सकते हैं. अगर आप रोजाना ऐसी चीजों को नाश्ते में लेंगे वजन घटाने के लिए इससे बेहतर कोई उपाय नहीं. तो देर किस बात की, घर पर बनाएं चना…

गुड़ और चना दोनों ही सेहत को लाभदायक है लेकिन क्या आप जानते है की इन दोनों को साथ मिलाकर खाने से कई बड़ी बीमारियों को दूर किया जा सकता है। खून की कमी में फायदेमंद कई बार लोग कब्ज की समस्याओ को दूर करने के लिए गुड़ और चने खाना पसंद करते…

भुना चना आज के टाइम में सभी लोगों को खाना बहुत पसंद होता है. भीगे चने की बजाए भुना चना खाने में ज्यादा स्वादिष्ट होता है. उतना ही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक माना जाता है. क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम,…

कई लोग अपने सांसारिक जीवन से सुखी नहीं होते. इसकी वजह है मर्दाना ताकत. पुरुषों में मर्दाना ताकत की कमी के वजह से पारिवारिक जीवन में कई समस्याएं दिखने लगती हैं. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो चिंता मत कीजिए. हमारे पास इस समस्या का तोड़…

डेली हेल्थ टिप्स : अगर देखा जाय तो लगभग 95 प्रतिशत केसों में गुप्त रोगों को जन्म देने वाला खुद गुप्त रोग पीड़ित होता है। गुप्त रोग इतनी बड़ी समस्या नहीं है किन्तु इसे बड़ा बना दिया गया है। सच अगर मानिए जब लोग कई तरह के विज्ञापनों के चक्कर…