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गुणकारी

स्वास्थ्य

भिंडी खाने से होतें हैं अनेक गुणकारी फायदे, देखना न भूलें।

Ravina Singh (Editor) 0
हर दिन हम लोग तरह तरह की हरी सब्जी खाने में खाते हैं। हरी सब्जी हमारे शरीर के लिए लाभदायक होती है। इसलिए आज हम बात करने वाले हैं लाभदायक भिंडी के बारे में। जिसे इंग्लिश में लेडी फिंगर भी कहा जाता हैं। आपको बता दें कि भिंडी में विटामिन A और…
स्वास्थ्य

काजू खाने से होतें हैं अनेक गुणकारी फायदे, देखना न भूलें।

Ravina Singh (Editor) 0
काजू हमारी सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी माना जाता है। काजू में ऐसे तत्व होते हैं जिनसे हमारे शरीर में कई तरह के फायदे होते हैं उसे खाने से। काजू में मैग्नीशियम तत्व पाया जाता हैं। काजू कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी संतुलन में रखता है। काजू में…
आयुर्वेद

अनार के दाने की तरह उसका छिलका भी है गुणकारी जो आपकी इन बीमारियों से करता है रक्षा

Ravina Singh (Editor) 0
■ अनार का छिलका – अनार का हर एक दाना सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद है। सिर्फ अनार का दाना ही नहीं बल्कि अनार का छिलका भी काफी गुणकारी है। ■ इसलिए अनार का छिलका बेकार समझकर फेंकने के बजाय उसका सेवन करने से आप कई बीमारियों से खतरे से बच…
स्वास्थ्य

सिर्फ एक गिलास गन्ने का रस ऐसा करेगा कमाल की आपकी ज़िंदगी बदल जाएगी

Ravina Singh (Editor) 0
थकान से भरे दिन में एक गिलास गन्ने का रस मिल जाए तो आपको स्वाद भरी ताजगी मिल जाती है.लेकिन शायद आप में से कम ही लोगों को पता होगा कि इस रस में सेहत को फायदा पहुंचाने वाले कई रहस्य छुपे हैं.गन्ने का रस बहुत ही सेहतमंद और गुणकारी पेय है.इसमें…
स्वास्थ्य

सर्दियों मे पालक खाने के गज़ब फायदे,तो दूर होते ही है और साथ में पथरी की समस्या दूर करता है

Ravina Singh (Editor) 0
पालक विश्व में सबसे ज्यादा खाई जाने वाली हरी सब्जी है.पालक को गुणकारी सब्जी माना जाता है लेकिन केवल हिमोग्लोबिन बढ़ाने की दृष्टि से बहुत कम लोग जानते हैं.कि पालक में इसके अलावा और कई गुण भी है.जिनसे सामान्य लोग अनजान है पालक के कुछ ऐसे ही…
स्वास्थ्य

गाय का दूध पीने से पहले ज़रा इसे पढ़ लीजिए

sabkuchgyan 0
दरअसल गाय का दूध यूँ तो गुणकारी है लेकिन, कम उम्र के बच्चों के लिए दूध नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। नवजात शिशु को तो गाय का दूध नहीं देना चाहिए, ये उसके लिए हानिकारक भी हो सकता है, क्योंकि नवजात बच्चे गाय के दूध में मौजूद प्रोटीन को पचा…