कॉपर

जीरे का अधिकतर इस्तेमाल खाना बनाते समय किया जाता है| यह खाने को जितना स्वादिशत बनाता है| उससे कई ज्यादा इसके पानी पीने से शरीर को होते है| जीरे में मौजूद एंटी ओक्सिडेंट, आयरन, कॉपर, मैग्नेशियम और पोटेशियम शरीर के लिए फायदेमंद होता है| आज हम…

कई तरह के व्यंजनों में डाली जानें वाली हरी मिर्च अपने तीखें स्वाद के चलतें हर किसी के पसीने को छुडा देती है अगर तीखी मिर्ची खाने में आ जाए तो व्यक्ति ना जानें कितने गिलास पानी को पी लेता है लेकिन कई सब्जियों में इसके ना रहने पर स्वाद अधूरा…

आयुर्वेद में आंवला और आंवला मुरब्‍बा का अपना एक प्रमुख स्‍थान है। आप सभी ने यह भी सुन रखा होगा कि “आंवला एक फायदे अनेक” यह सही भी है। आंवला एक औषधीय फल है। आप सभी को आंवले के फायदे तो पता ही हैं आंवले के मुरब्बे में कई सारे पोषक तत्व मौजूद…

लहसुन प्याज कुल की एक प्रजाति है इसका वैज्ञानिक नाम एलियम सैटिवुम एल है। इसके करीबी रिश्तेदारो में प्याज, इस शलोट और हरा प्याज़ शामिल हैं लहसुन पुरातन काल से दोनों, पाक और औषधीय प्रयोजनों के लिए प्रयोग किया जा रहा है। इसकी एक खास गंध होती…

भारतीय व्यंजनों को अधिक स्वादिष्ट बनाने में मसाले महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं लगभग हर घर में मिलने वाले ये मसाले स्वास्थ्य के लिहाज से भी फायदेमंद हैं  जीरा भी ऐसा ही मसाला है अगर हम यह कहे कि जीरा स्वास्थ्य के लिए हीरे से कम नहीं है, तो…

भारतीय व्यंजनों को अधिक स्वादिष्ट बनाने में मसाले महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लगभग हर घर में मिलने वाले ये मसाले स्वास्थ्य के लिहाज से भी फायदेमंद हैं। जीरा भी ऐसा ही मसाला है। अगर हम यह कहे कि जीरा स्वास्थ्य के लिए हीरे से कम नहीं है, तो…

तांबा यानि कॉपर के गुण सबने तो सुन ही रखे है हम सभी जानते है कॉपर के बर्तन का प्रयोग सेहत के लिए उपयोगी होता है जैसे आयरन हमारे शरीर के लिए जरुरी होता है वैसे ही कॉपर। आजकल लोगो को इसके गुणों की महत्वता समझ आ गयी है। तभी आजकल बाज़ारो में…