कुछ भी खाने के बाद डकार आना एक आम बात है। आमतौर पर यही कहा जाता है कि डकार आने से खाया हुआ भोजन पच जाता है जिससे पेट में कोई तकलीफ नहीं होती। भोजन के बाद आने वाली डकार को पाचन से जोड़ कर नही देखे, जब किसी को बार-बार बिना खास वजह से डकार आती है तो यह चिंताजनक हो सकता है। पाचन के अलावा भी ऐसे कई कारण हैं जिनसे बार-बार या अत्यधिक डकार आती है।
लंबे समय तक कब्ज की समस्या का बना रहना भी अत्यधिक डकार आने का एक प्रमुख कारण है। इस मामले में पहले आपको कब्ज से निपटने की जरूरत होगी।
लगभग 65 प्रतिशत मामलों में मूड में त्वरित व बड़ा बदलाव या तनाव का बढ़ना ज्यादा डकार आने का कारण बनता है।
आपका पाचन तंत्र गड़बड़ा जाए तो एच पायलोरी नामक बैक्टीरिया के कारण पेप्टिक असर की समस्या पैदा होती है जो डकार आने के साथ-साथ पेट दर्द का भी कारण हो सकता है।
क्या आपको भी डकार आती है, तो जरूर बताएं।
