क्या आपको बहुत देर तक शॉवर में नहाने में मजा आता है? तो जरा इस खबर को पढ़ लें

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क्या आप जानते हैं बहुत अधिक देर पानी में रहने से आप शरीर में मौजूद नैचुरल ऑयल्स को खत्म कर रहे हैं? बेशक रोजाना नहाना चाहिए लेकिन नहाते वक्त लोग कुछ ऐसी गलतियां कर जाते हैं जो उनकी सेहत और खूबसूरती को नुकसान पहुंचा सकती है.

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हॉट वॉटर- कई लोग गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं क्योंकि उनकी मसल्स को आराम मिलता है लेकिन क्या आप जानते हैं गर्म पानी में नहाने से त्वचा में मौजूद जरूरी ऑयल्य खत्म हो जाते हैं. गर्म पानी में नहाने से त्वचा शुष्क हो जाती है.

शॉवर में बिताते हैं बहुत वक्त- बेशक आप 30 मिनट या उससे ज्यादा समय पानी में बिताकर एन्जॉय करते हों लेकिन क्या आप जानते हैं इससे त्व‍चा में मौजूद तेल निकल जाता है।

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