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प्रत्येक व्यक्ति चाहता है कि उसके चेहरे का रंग गोरा हो। और वह खूबसूरत और स्मार्ट दिखे। लेकिन आजकल की तेज धूप, धूल-मिट्टी, प्रदूषण और सूर्य की हानिकारक विकिरण से लोगों का चेहरा काला पड़ जाता है। और खूबसूरती कम हो जाती है। हमारे शरीर की खूबसूरती हमारे चेहरे में ही झलकती है।
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और अगर चेहरा ही खूबसूरत नहीं होगा तो व्यक्ति की पर्सनालिटी कम हो जाएगी। इसलिए आज हम आपको चेहरे को गोरा और चमकदार बनाने के लिए 3 आसान से काम बताएंगे। दोस्तों काला से काला चेहरा भी हो जाएगा एकदम गोरा, बस रोज करें ये 3 आसान काम।
चेहरे को गोरा करने के उपाय
रोज सुबह ठंडे पानी से धोएं
रोज सुबह उठते ही सबसे पहले चेहरे को ठंडे पानी से 5 मिनट तक अच्छी तरह धोएं। इससे चेहरे की गंदगी, धूल-मिट्टी और मैल साफ हो जाएगा। और आप दिनभर ताजगी भरा महसूस करेंगे। रोजाना सुबह-शाम चेहरे को ठंडे पानी से धोने से चेहरे पर प्राकृतिक चमक और निखार आएगा। और कुछ ही दिनों में चेहरे का रंग गोरा हो जाएगा।
एलोवेरा जूस का सेवन
एलोवेरा से स्किन की प्रॉब्लम खत्म होती है। एलोवेरा के सेवन से स्किन चमकदार होती है। और चेहरे का रंग निखरता है। रोजाना एलोवेरा का जूस पीने पर चेहरे पर पिंपल्स और कील-मुंहासे नहीं होंगे। चेहरे के दाग-धब्बे खत्म हो जाएंगे। और चेहरे का रंग ग्लो करेगा। इस उपाय से कुछ ही दिनों में आपके चेहरे का रंग एकदम गोरा हो जाएगा।
ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं
इंसान को शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए। इससे स्वास्थ्य ठीक रहता है। और अनेक बीमारियां भी दूर होती है। अधिक मात्रा में पानी पीना हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। इससे त्वचा की गंदगी साफ होती है। पेट की गंदगी साफ होती है। जिसे त्वचा पर चमक आती है। और त्वचा में नमी बनी रहती है। रोजाना सुबह खाली पेट तांबे के बर्तन में पानी पीने से चेहरे का रंग निखरेगा। और बहुत जल्दी गोरा भी हो जाएगा।
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