स्वस्थ बालों की देखभाल बालों की सुंदरता आपके चेहरे और व्यक्तित्व को निखार सकती है। बालों की खूबसूरती उसके रंग या लंबाई पर निर्भर करती है। किसी भी तरह के बाल, चाहे घुंघराले हों या सीधे, लंबे हों या छोटे, मोटे हों या पतले, सुंदर दिख सकते हैं। यह निर्भर करता है साफ और चमकदार बालों पर थोड़ा सा स्टाइल भी आपको आकर्षक दिखाने के लिए काफी है।
मोटे बालों के लिए:
दही में 1 चम्मच हिना, 2 चम्मच शिकाकाई, आधा चम्मच बादाम का तेल मिलाकर पतला पेस्ट बना लें. इसे कुछ देर बालों पर लगाएं और फिर बालों को धो लें। बाल रेशमी दिखेंगे। तेल से मालिश करने के बाद 2 चम्मच शिकाकाई पाउडर, आधा चम्मच रीठा पाउडर और आधा चम्मच आंवला पाउडर पानी में भिगो दें और उस पानी से अपने बालों को धो लें. बाल सिल्की सॉफ्ट हो जाएंगे।
रेशमी चिकने बालों के लिए:
शैम्पू और कंडीशनर से धोने के बाद बालों को गर्म तौलिये से लपेट लें। एक तौलिये को गर्म करने के लिए उसे बहुत गर्म पानी में भिगोकर अच्छी तरह से निकाल लें। बालों को आधे घंटे तक ऐसे ही स्टीम करें। बाल रेशमी-मुलायम हो जाएंगे।
बादाम और आंवले से जगाएं बालों में खूबसूरत चमक
आंवला और बादाम को रात भर भिगो दें। सुबह इन्हें मैश करके पानी निकाल लें, इसमें नींबू निचोड़ लें, इस पानी को शैंपू की तरह इस्तेमाल करें और बालों को धो लें, बाल काले, घने, लंबे और चिकने हो जाएंगे।
नीम और मेंहदी के पत्तों को दूध में पीसकर रात को बालों में लगाएं। सुबह बाल धो लें, बाल न सिर्फ काले होंगे, बल्कि उनमें खूबसूरत चमक भी आएगी।
आंवले को रात भर पानी में भिगो दें, सुबह इसे छान लें और उस पानी से अपने बालों को धो लें। ऐसा करने से बाल काले और सिल्की स्मूद हो जाएंगे।
महत्वपूर्ण सुझाव
बादाम का तेल बालों के लिए एक बेहतरीन हेयर टॉनिक है। इससे बालों में मालिश करने से बाल काले, घने, रेशमी और चिकने हो जाते हैं।सप्ताह में दो बार किसी अच्छे तेल से मालिश करें। बालों के स्वास्थ्य के लिए विटामिन का सेवन बहुत जरूरी है।
रेशमी-चिकने बालों के लिए प्राकृतिक टिप्स:
मेहंदी और शिकाकाई को पीसकर बालों में लगाएं। बादाम और मेंहदी से बालों के रेशमी एहसास को जगाएं। बालों में नियमित रूप से शहद और दही लगाने से बाल घने, लंबे, काले और रेशमी बनते हैं। बालों में नियमित रूप से आंवला पाउडर लगाने से बाल काले, लंबे और मुलायम बनते हैं।
