यदि मधुमेह का प्रारंभिक अवस्था में पता नहीं लगाया जाता है, तो यह घातक हो सकता है, इसलिए कुछ लक्षणों के माध्यम से हम मधुमेह का पता लगा सकते हैं।
आज की व्यस्त जीवन और व्यस्त जीवन शैली में मधुमेह न केवल भारत में बल्कि पूरी दुनिया में एक बड़ी समस्या के रूप में उभरा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि मधुमेह एक आजीवन पुरानी स्थिति है। यह दो प्रकार का होता है, टाइप 1 और टाइप 2। यदि इस रोग का उचित प्रबंधन नहीं किया गया तो यह कई अन्य शारीरिक समस्याओं का कारण बन सकता है। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए इसके लक्षणों को पहचानना जरूरी है।
मधुमेह के लक्षणों को कैसे पहचानें?
1. बार-बार भूख न लगना
डायबिटीज के मरीजों को अक्सर भूख लगती है। अगर आप भी इस तरह की समस्या का सामना कर रहे हैं तो बिना देर किए तुरंत अपने स्वास्थ्य की जांच कराएं।
2. कभी न बुझने वाली प्यास
अगर आपका गला बार-बार सूखता है, तो पानी पीने के बाद भी प्यास नहीं जाएगी। ऐसे में आपको अपने शुगर की जांच करानी चाहिए।
3. बार-बार पेशाब आना
यदि आप रात में चार या पांच बार पेशाब करने के लिए उठते हैं, तो आपको अपने शुगर की जांच करानी चाहिए, क्योंकि यह मधुमेह का एक प्रमुख लक्षण है।
4. वजन घटाना
अगर आप अचानक से तेजी से वजन कम करने लगें तो यह डायबिटीज का लक्षण हो सकता है, इसलिए आपको समय रहते सावधान रहने की जरूरत है।
5. थका हुआ होना
अगर आप बिना थके 10 से 12 घंटे काम करते थे, लेकिन अब 8 घंटे काम करने के बाद आपको थकान महसूस होने लगती है, तो आपको मधुमेह की जांच करानी चाहिए।
डायबिटीज के लक्षणों को न करें नजरअंदाज
यह बहुत महत्वपूर्ण हो गया है कि लोगों को पहले लक्षणों की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए, 30 वर्ष की आयु के बाद, उन्हें समय-समय पर मधुमेह की जांच करानी चाहिए। यदि आपको किसी भी समय मधुमेह के कोई लक्षण हैं, तो आपको बिना देर किए अपने आप को मधुमेह का निदान कर लेना चाहिए, क्योंकि मधुमेह का समय पर निदान नहीं किया जाता है और लक्षणों को अनदेखा करना खतरनाक हो सकता है।
