मिथक या सच्चाई: क्या पीरियड्स के दौरान छूने से अचार ख़राब हो जाता है? जानिए एक्सपर्ट की राय

आचरण और काल की धारणाएं कितनी सच हैं:

एक समय था जब बड़ी उम्र की महिलाएं सभी को सलाह देती थीं कि अगर आप पीरियड्स के दौरान अचार को छूती हैं तो यह आपके घर के अचार को पूरी तरह से बर्बाद कर सकता है. तो ये धारणाएं पूरी तरह से गलत हैं या हम इसे अफवाह नहीं कह सकते क्योंकि इसमें काफी सच्चाई है। क्योंकि विज्ञान की मदद से हम सभी के पास इन दिनों स्वच्छ रहने के कई विकल्प हैं जिनकी मदद से हम खुद को स्वस्थ रख सकते हैं। लेकिन पहले के समय में हमारे पास खुद को साफ रखने या गंदगी से दूर रखने का विकल्प नहीं होता था इसलिए इस दौरान महिलाओं को काफी गंदगी का सामना करना पड़ता था। इतना ही नहीं, जब महिलाएं पीरियड्स से गुजरती हैं, तो इस दौरान उनके शरीर से एक अलग तरह की बदबू आ रही थी, जिससे उनका व्यवहार खराब हो सकता है। इसलिए पुराने जमाने में अचार को न छूने की सलाह दी जाती थी।

पीरियड्स के दौरान शिष्टाचार कैसे बिगड़ सकता है?

संदूषण के कारणमहिलाओं को पीरियड्स के दौरान गंदा खून आता है जिससे शरीर में गंदगी फैलने का खतरा बढ़ जाता है। यही कारण है कि आज भी कई गांव ऐसे हैं जहां महिलाओं को इस दौरान रसोई में जाने की अनुमति नहीं है क्योंकि वे पूरी तरह से गंदी हैं। इतना ही नहीं इस दौरान गंदे खून से महिलाओं को कई तरह के संक्रमण भी हो सकते हैं। इसी तरह यह गंदगी अचार में पहुंचने पर अचार को पूरी तरह खराब कर सकती है.

शरीर की गंधक्या आप जानते हैं कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं के शरीर की गंध अलग होती है जो प्रदूषण का एक प्रमुख कारण माना जाता है। पहले के समय में महिलाओं के पास खुद को साफ रखने और गंदगी से दूर रहने का विकल्प नहीं था, जिसके कारण वे लंबे समय तक बदबू और गंदगी के साथ रहती थीं। जब किसी महिला को पीरियड्स आने लगते हैं तो उस दौरान उसके शरीर से दुर्गंध आने से उसके शरीर की दुर्गंध खराब हो सकती है। इससे बचने के लिए आज भी बड़ी उम्र की महिलाओं को पीरियड्स के दौरान अचार न छूने की सलाह दी जाती है।

पैड की कमी के कारण

अचार बहुत संवेदनशील होते हैं जो किसी भी चीज के साथ बहुत जल्दी खराब हो सकते हैं। इसी तरह पहले के समय में जब महिलाओं के पास पैड जैसी चीजों का विकल्प नहीं था, तो अचार में बदबू और गंदगी नहीं पहुंचती थी इसलिए महिलाओं को सलाह दी जाती थी कि वे अचार को न छुएं. वहीं आज विज्ञान की मदद से हम सभी के पास खुद को साफ रखने और उन दिनों की गंदगी से दूर रहने का विकल्प है जिसकी मदद से हम खुद को स्वस्थ रख सकते हैं।

पीरियड्स के दौरान खुद को कैसे रखें साफ?

• नियमित रूप से सैनिटरी पैड का प्रयोग करें क्योंकि मासिक धर्म के दौरान आपके शरीर से खून निकलता है। इन पैड्स की मदद से आप पीरियड्स के दौरान निकलने वाले गंदे खून को शरीर के किसी अन्य हिस्से में जाने से रोक सकते हैं और इस खून से फैलने वाले संक्रमण से खुद को बचा सकते हैं।
• एक स्वस्थ आहार आपको अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। आप अपने आहार में पोषक तत्वों को शामिल कर सकते हैं। इसकी मदद से आप शरीर की दुर्गंध को कम कर सकते हैं और खुद को गंदगी से भी दूर रख सकते हैं।
• अपने शरीर को नियमित रूप से साफ करें और रोजाना स्नान करें। यह आपको शरीर में संक्रमण के प्रसार से खुद को बचाने और इसके साथ आने वाली गंध से छुटकारा पाने में मदद करेगा।