आपको भी अक्सर प्यास लगती है, यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है!

आपको भी अक्सर प्यास लगती है, यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है!

डायबिटीज के बाद खाने-पीने और लाइफस्टाइल को लेकर लोग ज्यादा सतर्क हो जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बार-बार प्यास लगना भी डायबिटीज का एक लक्षण है।

भारत में गर्मी का मौसम दस्तक दे रहा है, इसलिए आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना है, लेकिन अगर आपको ज्यादा प्यास लगती है, तो आपको समय रहते सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि ये मधुमेह के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। आपका रक्त प्राप्त करना बेहतर है। शुगर लेवल की तुरंत जांच की जाती है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि आप मधुमेह के कुछ शुरुआती लक्षणों की पहचान करें।

मधुमेह के लक्षण
1. बार-बार प्यास लगना
बार-बार प्यास लगना मधुमेह के कारण समस्या हो सकती है। जब रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, तो गुर्दे इसे आसानी से फ़िल्टर नहीं कर सकते। निर्जलीकरण के कारण बार-बार प्यास लगती है। इसके अलावा अगर आपको ज्यादा भूख लगती है तो यह भी डायबिटीज का संकेत हो सकता है।

2. वजन घटाना
डायबिटीज के मरीजों का वजन तेजी से कम होने लगता है। उच्च रक्त शर्करा वसा के जमा होने के तरीके को प्रभावित करता है, जिससे वजन कम हो सकता है।

3. बार-बार पेशाब आना
गुर्दे रक्त में अतिरिक्त शर्करा को फिल्टर करने में असमर्थ होते हैं, इसलिए यह शर्करा मूत्र में उत्सर्जित हो जाती है। अत्यधिक पेशाब करने से निर्जलीकरण हो सकता है।

4. अत्यधिक थकान और सिरदर्द
यदि आप अत्यधिक थकान, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि और तेज़ दिल की धड़कन जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करें।