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आज मैं आपके लिए लहसुन के फायदों के बारे में बताने जा रहा हूं। वैसे आपने लहसुन तो बहुत खाया होगा लहसुन का प्रयोग आप अपने दैनिक रूप में रोजाना करते हैं। लहसुन से कई प्रकार की बीमारियां दूर हो जाती हैं। जिसमें सर्दी जुखाम प्रमुख होते हैं। इसके अलावा लहसुन हमारे पूरे शरीर में एंटी ऑक्सीडेंट का काम करता है। यह तो लहसुन के फायदे थे लेकिन आज हम आपको लहसुन के छिलकों के फायदों के बारे में बता रहें हैं तो इस पर थोड़ा विचार करें।
लहसुन के छिलकों में एंटीफंगल, एंटी बैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं। इसमें एलिसन कंपाउंड नामक पदार्थ पाया जाता है। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में।
हेयर फॉल की समस्या को दूर करता है
बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिनके सिर से बाल झड़ते रहते हैं तब ऐसे लोगों को लहसुन के छिलकों को पानी में उबालकर उस पानी से बाल को धोना चाहिए ऐसा करने से बालों का झड़ना बंद हो जाता है।
पिंपल्स ठीक करता है
आप के चेहरे पर दाग धब्बे और पिंपल्स निकल रहे हैं तब आपको लहसुन के छिलकों को पीस कर उसकी चटनी बनाकर अपने पिंपल्स पर लगाना है। लहसुन के छिलकों में एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है यह गुण होने की वजह से
पिंपल्स ठीक होने लगते हैं।
सर्दी जुकाम ठीक करती है
लहसुन के छिलकों को पानी में डालकर उबालें जब पानी गुनगुना हो जाए तब इसे पीलें। इसका पानी पीने से सर्दी जुकाम में राहत पहुंचती हैं।
पैरों की सूजन दूर करता है
यदि आपके पैरों में सूजन आ जाती है तब आप लहसुन के छिलकों को पानी में उबाल लें। पानी से अपने पैरों को धोएं ऐसा करने से पैरों की सूजन खत्म होने लगती है।
जूं खत्म करना है
बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिनके सिर में जुएं हो जाते हैं। तो एसे में आपको लहसुन के छिलकों का पेस्ट बनाकर उसमें नीबू का रस मिला कर अपने बालों पर लगाऐं।
