क्यों पुरुषों की अपेक्षा, महिलाएं रहती है ज्यादा परेशान

316

आज कल के व्यस्त जीवनशैली के चलते स्वास्थ्य के प्रति सभी लोग अनेक कई प्रकार की बिमारिओं के शिकार हो जाते है, इन सबके पीछे सबसे बड़ा कारण है हमारे जीवन जीने का तरीका, मौसम के बदलाव या खान पान की वजह से बीमारियाँ लगती है तो आज चर्चा करेंगे क्योँ महिलाएं ज्यादा बीमार रहती है पुरुषों की अपेक्षा…

आज के समय में भी बहुत सी ऐसी महिलाएं है जो रीती रिवाज या फिर घर के काम में इतनी व्यस्त रहती है की बस दिन कब शुरू कब ख़तम उन्हें पता ही नहीं चलता, इस कारण उनका घर से बाहर निकलना नहीं हो पाटा लिहाजा, उनमें कैल्शियम की कमी और वीटामिन डी की कमी आ जाती है, जिनके चलते उन्हें जोड़ों का दर्द, हड्डी में दर्द, कमर में दर्द रहता है.

loading...

कुछ समस्याएँ अनुवांशिक भी होती है जिसकी वजह से महिलाओं की मास्पेशियाँ पुरुषों की अपेक्षा मजबूत नहीं होती, कुछ काफी पतली होती है तो कुछ बहुत ही मोटी, जिसके चलते उन्हें डायबीटीज की समस्या या मोटापे की समस्या रहती है.

घर के काम के चलते अपनी सेहत पर ध्यान ना दे पाने की वजह से भी यह समस्या रहती है क्यूंकि इसकी वजह से आप ना तो अपने शरीर को पूर्ण आराम दे पाती है ना ही किसी को बोल पाती है.

अपने काम के व्यस्त समय में से कुछ समय अपने लिए निकालकर आप थोडा धुप में बैठे साथ ही आप कोशिश करें अपने काम को जल्दी से निपटाकर रात में टाइम पर सो जाएँ, इससे आपके शरीर को आराम भी मिलेगा और इस तरह की समस्याओं से भी निजात मिल सकता है, जब भी आप काम करें हंस कर ख़ुशी से करें.

सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :-

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन 1000 से भी ज्यादा रेलवे की सभी नौकरियों की सही जानकारी पाने के लिए यहाँ क्लिक करें 
अपनी मन पसंद ख़बरे मोबाइल में पढ़ने के लिए गूगल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे sabkuchgyan एंड्राइड ऐप- Download Now

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.