जितना आप अपने चेहरे की की साफ सफाई में ध्यान देते हैं उसी प्रकार हमारे शरीर के बाकी अंगों को भी साफ सफाई की जरूरत होती है। हम चेहरे पर तो ध्यान देते हैं लेकिन कोहनी व गर्दन की तरफ ध्यान नहीं देते फलस्वरूप वह काली पड़ने लग जाती है। इसका एक मुख्य कारण यह भी होता है। गले में चैन, हार इत्यदि पहनने और कोहनी को बार बार रगड़ने की वजह कालापन बढ़ जाता है लेकिन आप इन उपायों से गर्दन व कोहनी का कालापन बड़ी आसानी से ठीक कर सकते हैं।

1.दही

दही खाने के काम तो आती ही है और इससे हमारी त्वचा में निखार भी आता है। अगर आप नींबू का रस इसमें मिलाकर इसे कोहनी व गर्दन के काले हिस्से में लगाना शुरू करेंगे तो आपक फर्क खुद देख पायेंगे।

2. नारियल का तेल

नारियल के तेल में मॉईस्चराईजिंग प्रचुर मात्रा में होता है और इसमें विटामिन ई भी होता है इसके लगाने से त्वचा का कालापन दूर होता है और त्वचा भी निखर जाती है।

3. मलाई का लेप

नींबू के रस में मलाई का लेप लगाने से भी कालापन दूर होता है। इससे त्वचा साफ और सुंदर हो जाती है।

4. शहद

शहद के अंदर बहुत विटामिन होते हैं जो हमारे शरीर की त्वचा को सुंदर बनाते हैं अगर हफ्ते में तीन बार इसे अपनी कोहनी व गर्दन में लगायेंगे तो जल्दी ही कालापन दूर होगा।

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Image Source: health.com