आमतौर पर माना जाता है कि पतले लोगों को दिल की बीमारी होने का खतरा कम होता है। एक रिसर्च रिपोर्ट के मुताबिक जिसका बॉडी मास अनुक्रमणिका 18 वर्ष से कम हो और सिगरेट की लत हो तो हृदय रोग होने की संभावना अधिक होती है। यदि बीएमआई 22 और 23 के बीच है, तो संभावना कम है।
चार साल पहले ब्रिटेन में बीएमआई के बारे में एक बड़े प्रयोग में 2006 से 2010 के बीच 40 से 69 साल के 300,000 लोगों को शामिल किया गया था। जिसमें बीएमआई बढ़ने के साथ ब्लड प्रेशर और हृदय संबंधी बीमारियां देखी गईं। अध्ययन में पाया गया कि 23 से अधिक बीएमआई वाले लोगों में बीमारी का खतरा अधिक था। विशेष रूप से, कमर की अधिक चर्बी वाले लोगों को अधिक जोखिम पाया गया।
25 से अधिक बीएमआई वाले लोगों में हृदय रोग का खतरा 13 प्रतिशत बढ़ जाता है। हालांकि, शोधकर्ताओं का कहना है कि कम वजन होने से भी हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए वजन और ऊंचाई के संबंध में बीएमआई न्यूट्रल होना चाहिए।
बीएमआई शरीर में वसा का एक आंतरिक उपाय है
बीएमआई बॉडी मास इंडेक्स के लिए खड़ा है और एक व्यक्ति की ऊंचाई और वजन के बीच का अनुपात है। वर्तमान में, बीएमआई मोटापे का एक अंतरराष्ट्रीय उपाय बन गया है। जिससे सेहत का हाल जाना जा सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 18.5 से 24 का बीएमआई स्वस्थ है और 25 से 30 का बीएमआई अधिक वजन वाला है, जबकि 30 से अधिक का बीएमआई मोटापे की श्रेणी में आता है।
