स्पर्म काउंट

माँ-बाप बनना जीवन के सुखद अनुभवों में से होता है पुरुषों को इस बात को समझना चाहिए कि उनकी डाइट उनके स्वास्थ्य को सही रखने में एक अहम भूमिका निभाती है। लेकिन कुछ आहार ऐसे होते हैं जिनका सेवन पुरुषों को जरा संभलकर करना चाहिए क्योंकि ये आपके…

एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, पिछले काफी  सालों से पुरुष शुक्राणु की कमी की समस्या से जूझ रहे हैं। यह सिर्फ आपके खाने पीने, डेली दिनचर्या यानी आपके लाइफस्टाइल की एक आम समस्या है, अगर आप नीचे दी गई इन बातों का विशेष ध्यान रख लेंगे तो आपको…

शोध से पता चला है कि आहार पुरुष प्रजनन क्षमता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। संतुलित आहार वीर्य की गुणवत्ता में सुधार करता है और गर्भाधान की संभावना को बेहतर बनाता है। यदि आप और आपका साथी एक बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं,…