अस्थमा के मरीज है तो एक बार जरूर पढ़े, बचाव के लिए करें डाइट में बदलाव
आयुर्वेद के मुताबिक अस्थमा से बचने के लिए कुछ आसान और सरल उपाय अपनाए जा सकते है:
उपाय:
परफ्यूम, डियो से परहेज करें|
छींकते समय रुमाल का प्रयोग करें|
जुखाम में लापरवाई ना बरते|
धूल-मिट्टी, रुई, पक्षियों के पंख और जानवरो के…