अमरूद नहीं खाते तो ज़रा इस पोस्ट को एक बार पढ़ ली जिए , फिर रोज़ खाने का मन करेगा

अमरुद एक ऐसा फल हैं जो सभी रोगो से लड़ने से शक्ति प्रदान करता हैं, अमरूद के फल से लेकर उसके पत्ते भी रोगो से मुक्ति दिलाने में रामबाण जैसा काम करता हैं| अमरूद में सबसे अधिक मात्रा में आयरन पाया जाता हैं और इसके पतियों का उपयोग औषधियों को बनाने के लिए भी किया जाता हैं| अमरूद के सेवन से कब्ज जैसी समस्या दूर हो जाती है और इसके बीजों का सेवन करना भी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है|

अमरूद में पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी होता है जो अनेक बीमारियों में फायदेमंद होता है| जिस व्यक्ति को अगर गठिया की बिमारी हो तो उसे अमरूद के पत्तों को कूटकर, लुगदी बनाएं और इसे गर्म करके गठिया प्रभावित स्थानों पर लगाए जिससे सूजन दूर हो जाएगी| अगर आप अमरूद को कच्चा की खाते हैं तो उसे काले नमक के साथ मिलाकर खाये इससे आपके पाचन क्रिया स्वस्थ रहेगी|

अगर आपको आखो के नीचे काले घेरे हैं तो आप अमरूद के पत्तो को पीसकर आँखों के नीचे लगाए जिससे आँखों की सूजन कम हो जाएगी| आपको यह जानकार हैरान होगी की अमरूद के पतियों का जूस पीने से लीवर साफ रहता हैं| अगर किसी व्यक्ति को पिट की समस्या हैं तो भी अमरूद का सेवन करना फायदेमंद होता हैं| जिसे दांतो की हमेशा समस्या रहती हैं वे अमरूद के पत्ते को पीसकर दर्द वाले स्थान पर लगाए|