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आज का टॉपिक में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपने दिमाग को फुर्तीला एवं कंप्यूटर जैसा तेज बना सकते हो इस उपाय के बारे में हम आपको सब कुछ नीचे बताने जा रहे हैं- जी हां आपको रोज रात में 7से 8 बादाम पानी में भिगोकर रख दीजिए और सुबह दूध के साथ…

में आज आपको मसालेदार पास्ता घर पे कैसे बनाते है उसकी विधि बताउंगी. ये पास्ता बिल्कुल होटल जैसे बनेंगे. जरूरी सामग्री पास्ता - 300 ग्राम टमाटर - 2 महीन कटे हुए शिमला मिर्च - 1 बारीक कटा हुआ लहसुन - 7 कलियां बारीक कटी हुई प्याज - 1 महीन…

यदि आप भी सर्दियों में इस तरह की परेशानी से गुजर रहे हैं तो अपने खान-पान में थोड़ा बदलाव लाएं। इससे आपको काफी फायदा होगा। अपने आहार में ऐसी चीजों को शामिल करें जो हड्डियों को मजबूत बनाएंगी। आज हम आपको कुछ ऐसे आहार के बारे में बताएंगे जिनको…