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घर बैठे हुए ब्लड शुगर नियंत्रित करने के लिए करें ये तीन काम, हो जायेगा कण्ट्रोल

स्वास्थ्य टिप्स: डायबिटीज के मरीजों को अपने ब्लड शुगर लेवल पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। क्योंकि अगर रक्त में शर्करा की मात्रा नियंत्रित नहीं होगी तो इससे रोगी की सेहत और ज्यादा बिगड़ सकती है। साथ ही अंदरूनी अंगों को भी नुकसान पहुंच सकता है।…

रोटी खाने के बाद इसे खा लो, कमजोर याददाश्त, खून की कमी और खराब पाचन से मिल जाएगी निजात

आज के इस खास आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं गुड़ के औषधीय फायदों के बारे में । कई सारे लोग खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाना पसंद करते है उसी तरह अगर आप रात में खाना खाने के बाद अगर थोडा सा गुड़ खाते है तो यह आपके सेहत के लिए बेहद ही…

डायबेटिक मरीजों का मेथी और कलौंजी से करें इलाज – जानिए विधि

Ayurveda : अधिकतर लोग अपनी सेहत के प्रति लापरवाह होने के तथा सही खानपान ना होने के कारण बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। जिसमें प्रमुख है डायबिटीज, जिसे हम ब्लड शुगर अर्थात मधुमेह के नाम से भी जानते हैं। दोस्तों यह बीमारी वजन एवं मोटापा होने…