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7 दिन में खून की कमी को पूरा कर देगा यह फल, कमजोर लोग जरूर पढ़ें

आजकल की दैनिक जीवन की कुछ गलत आदतें और भोजन में पोषक तत्वों की कमी से शरीर में खून की कमी हो जाती है। और शरीर बेहद कमजोर हो जाता है। ऐसे में लोग अनेक दवाइयों का सेवन भी करते है। लेकिन शरीर में खून की कमी पूरी नहीं होती है। इसलिए आज हम आपके…

जानिए किस कारण होती है आपके पैरों में झनझनाहट और थकान, करें इस विटामिन की कमी को पूरा

आपको बता दें कि विटामिन्स हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरुरी होते हैं,विटामिन्स की कमी से कई गंभीर बीमारी हमारे शरीर पर हावी हो सकती है,अलग अलग विटामिन्स अलग अलग तरह से काम करते हैं,आज हम आपको ऐसे विटामिन के बारे में बताएँगे जिसकी कमी से हाथ…

भिन्डी खाने वाले जरूर पढ़ें इसके फायदे- कई बिमारियों का इलाज छुपा है इसके अन्दर

हेल्थ टिप्स : इंग्लिश में इसे लेडी फिंगर (ओकरा) कहा जाता है। इसमें कैल्शियम, पोटेशियम, फाइबर, प्रोटीन और कई तरह के विटामिन तत्व मौजूद होते हैं। इसलिए आज हम आपको भिंडी खाने के फायदे बताने वाले हैं। यह उच्च फाइबर सब्जी अपने उच्च घुलनशील और…

जोड़ों के दर्द और शुगर के लिए रामबाण नुस्खा है यह पत्तियां

29 April 2018: आज के इस पोस्ट में हम आपको इमली के पत्ते खाने के फायदों के बारे में बताएंगे इमली के पत्ते इमली से भी ज्यादा फायदेमंद होते हैं। और इनसे बहुत सी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। तो चलिए जान लेते हैं इमली के पत्तों के फायदे।…