मदर

PM Mudra Loan: प्रधानमंत्री मुद्रा लोन योजना के तहत सरकार खुद का बिजनेस करने वालों को लोन देती है. सरकार 50,000 रुपये से लेकर 10 लाख रुपये तक का कर्ज देती है। ये ऋण बैंक (Banks) और वित्तीय संस्थानों द्वारा प्रदान किया गया। पीएम मुद्रा…

नियमित रूप से योग करने से तन और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं। पूरे दिन बैठे रहना, व्यायाम और शारीरिक गतिविधि की कमी, तैलीय भोजन और मसालेदार भोजन, कार्यालय में एक कुर्सी पर लगातार बैठना कई तरह की बीमारियों (योग स्वास्थ्य लाभ) को आमंत्रित कर…

कैट काउ योग या मार्जरीआसन का नियमित अभ्यास शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है। आपकी रीढ़ की हड्डी में अच्छी खिंचाव के साथ पेट के अंगों के लिए यह स्थिति विशेष रूप से फायदेमंद मानी जाती है। योग विशेषज्ञों के अनुसार नियमित योग…