पानी का सेवन

पानी हमारे जीवन की मुख्य आवश्यकता है। इसलिए कहा गया है कि जल ही जीवन है। हमारे शरीर का लगभग 70% भाग पानी है। इसलिए पानी को शरीर के लिए अमृत समान माना गया है। इसलिए प्यास लगने पर आवश्यकता अनुसार पानी का सेवन जरूर करना चाहिए। पानी के सेवन से…

यूरिन इन्फेक्शन महिलाओं और पुरुषों में होने वाली एक आम समस्या है, जो आजकल तेजी से बढ़ती जा रही है| यूरिन इन्फेक्शन को यूरिन ट्रैक इन्फेक्शन (UTI) कहते है| मूत्र मार्ग या मूत्राशय में बैक्टीरिया जमा होने के कारण यूरिन इन्फेक्शन की समस्या…

रोटी खाना स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है शुद्ध गेहूं से बनी रोटियां अगर घी के साथ खाई जाए । तो शरीर को काफी ज्यादा फायदा होता है । इससे शरीर हट्टा कट्टा और ताकतवर भी बनता है लेकिन अगर आप रोटी खाते वक्त ये गलतियां करेंगे तो…