पाचन तंत्र

फलों के फायदे :- हर कोई यही सोचता है कि दलिया अधिकतर बीमार मरीज लोग ही खाते हैं, किंतु उन्हें यह नहीं मालूम कि दलिया खाने के बहुत सारे लाभ है। मुख्य रूप से दलिया में फाइबर, विटामिन, कैल्शियम, मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व विद्यमान रहते हैं जिससे…

हेल्थ टिप्स:- बारिश के इस मौसम में कई फलों की डिमांड मॉर्केट में सबसे ज्यादा बढ़ जाती है ऐसा ही कुछ नाशपति के फल को लेकर भी है नाशपति एक मौसमी फल है जो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता है यह सावन के महीने में मिलने वाला फल है। इस फल में कई तरह…

अगर आपको भी लगती है बार-बार भूख तो आप हो सकते हैं इन बीमारियों का शिकार :- बहुत से लोगों को बार-बार भूख लगने की बीमारी होती है। ज्यादातर लोग इस ओर ध्यान नहीं देते और इसे गंभीरता से नहीं लेते हैं। लेकिन आपको बता दें कि अगर आपको बार-बार भूख…

Health :- लौंग एक प्रकार का मसाला है जिसका प्रयोग सभी भारतीय अपने खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए जरूर करते हैं। लौंग के प्रयोग से कई सारी स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों को भी दूर किया जा सकता है। लौंग में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट…

आज की इस पोस्ट में हम आपको पाचन तंत्र को मजबूत और शक्तिशाली बनाए रखने के कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताने वाले हैं जो आपके बहुत काम आने वाले हैं. आज के युग में ऐसा शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो पेट की समस्या से परेशान न हो. तो चलिए बताते हैं आपको…