टपस

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - ऊर्जा देने के टिप्स | हर किसी का जीवन इतना व्यस्त और तनावपूर्ण हो गया है कि यह शरीर को प्रभावित कर रहा है। गलत आहार, गलत आदतें दिन भर काम करने के लिए ऊर्जा की कमी का कारण बनती हैं। यदि आप इस ऊर्जा को प्राप्त…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गर्मियों में डायबिटीज को कैसे कंट्रोल करें (Tips for Diabetes in Summers), गर्मियों में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के तरीके और ऐसे कई सवाल गर्मियों की शुरुआत से ही दिमाग में आने लगते हैं. मधुमेह के रोगियों…