करनी

हर किसी की चाहत होती है सुंदर और सुडौल शरीर। तेजी से वजन घटाने के चक्‍कर में कुछ लोग कभी-कभी बड़ी गलतियां कर देते हैं, जो बेहत ही नुकसानदायक भी साबित हो सकती हैं। शरीर की अतिरिक्‍त चर्बी को कम करने के लिए आप डायटिंग के साथ कसरत करते हैं।…

हम सभी के साथ कभी न कभी ऐसा होता है जब अचानक कोई खाने पर आ जाये, जैसे बच्चो के दोस्त, रिश्तेदार या ऑफिस के कलीग और तब किचन में जाने पर पता चलता है कि खाना तो कम ही बचा है। ऐसे में क्या किया जाये कि झटपट कुछ बन जाये। इस बार हम आपको इसी…