उपचार

भिंडी सिर्फ एक सब्जी ही नहीं ब्लकि हमारे शरीर को तंदरुस्त रखने में मदद करती हैं । भिंडी में विटामिन ए ,बी ,ई भरपूर मात्रा में पाएं जाते हैं और मैगनीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम जैसे तत्त्व भी पाएं जाते हैं । भिंडी का सेवन करने से हमारा शरीर कई…

मेथी में फॉस्फेट, लेसीथिन, विटामिन डी और लौह अयस्क होता,मेथी का कडवापन उस में मौजूद एक  पदार्थ 'ग्लाइकोसाइड' के कारण होता है!  मेथी के दाने न सिर्फ शरीर को आंतरिक रूप से मजबूत करते हैं बल्कि शरीर को बाहरी सुंदरता देने में भी सहायक हो सकते…

गठिया रोग होने का मुख्य कारण शरीर में यूरिक ऐसिड का बढ़ना माना जाता है । इसके कई नाम होते है अर्थराइटिस, गठिया, संधिवात आदि । यूरिक एसिड कई कारणों से बढ़ता है जैसे प्रोटीन युक्त भोजन अधिक मात्रा में करना, खट्टी चीजों को अधिक प्रयोग भी यूरिक…

पसीने की बदबू होना एक आम बात है खास तौर पर गर्मियों में तो यह बहुत से लोगो को हो जाती है । पसीने के बदबू की वजह से हमें कई बार शर्मिंदा भी होना पड़ता है । शरीर में पसीना आना एक जरूरी क्रिया है, यह सभी को आता है लेकिन अधिक मात्रा में पसीना…

आयुर्वेद आयुर्वेद के अनुसार, जब कफ सूखकर फेफड़ों और श्वसन अंगों पर जम जाता है तो खांसी होती है। इसके लिए नीचे लिखे तरीकों में से कोई एक करें। इन दवाओं और नुस्खों को बीपी या दिल के मरीज भी अपना सकते हैं, पर डायबीटीज के मरीज सितोपलादि चूर्ण…

दाद-खाज या खुजली त्वचा की बीमारी है । कभी न कभी हर एक व्यक्ति जीवन में इस बीमारी का शिकार होता है । किसी पब्लिक प्लेस पर बार बार शरीर खुजलाना हंसी का पात्र बना देता है । बहुत बार यह गर्मी और उमस के मौसम में पसीने के कारण शुरू होती है ।…

दुनिया में करीब 90 प्रतिशत लोगों को दांतों से जुड़ी किसी न किसी तरह की समस्या होती है, लेकिन अधिकतर लोग ज्यादा दिक्कत होने पर ही डेंटिस्ट के पास जाना पसंद करते हैं। ज्यादा जंक फूड और कोल्ड ड्रिंक का दांतों पर बुरा असर पड़ता है। इस कारण…

मेरे पास उपलब्ध जानकारी जिससे असमय सफेद हो रहे बालों को नेचरल काला बनाये रखा जा सकता है को मैं इस पोस्ट में पहले प्रकाशित कर रहा हूँ-बालों को स्वाभाविक काला (नेचरल ब्लेक) बनाये रखने के लिये- सामग्री : शिकाकाई, आंवला, रीठा, भृंगराज,…

यदि आप टमाटर जैसा लाल लाल दिखना चाहते है तो अपने भोजन में टमाटर का सेवन शुरू कर दीजिये...... आप टमाटर को कच्चा ,पकाकर ,और सूप के रूप में सेवन कर सकते है .खट्टा-मीठा टमाटर पकाने के बाद खाने के जायके को जितना बढ़ाता है। उतना ही अधिक लाभ सलाद…