जुखाम खाँसी कफ से 1 बार मे ही छुटकारा पाए हल्दी के इस असरदार घरेलू नुक्से से

385

सर्दिया शुरू हो रही है| सर्दियों में हर कोई चाहता है कि वो गर्म रहे, और खाँसी जुखाम जैसी प्रॉब्लम से बचा रहें। सर्दियों में खांसी जुखाम की प्रॉब्लम बहुत लोगो को होती हैं।

इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आप दवाईयां लेते है। लेकिन आज हम आपको बताएंगे कुछ घरेलु तरीके जिससे आप खांसी जुखाम की प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते हैं।

इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आप दवाइयों की जगह ले हल्दी हल्दी जुखाम की प्रॉब्लम को दूर करने में बहुत सहायक है। हल्दी में एंटी वायरल और एंटी बैक्टेरियल तत्व पाए जाते हैं,

गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी मिलाकर पीने से सर्दी जुखाम में बहुत जल्द आराम मिलता है।एक कप गर्म पानी में तुलसी की पांच-सात पत्तियां मिला ले। उसमें अदरक के एक टुकड़े को भी डाल दे।

उसे कुछ देर तक उबलने दे और उसका काढ़ा बना ले। जब पानी बिल्कुल आधा रह जाए तो इसे धीरे-धीरे पी ले। शहद और निम्बू रस का सेवन सरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

दो चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू रस के मिश्रण को गुनगुने पानी के साथ लेने से आपको खांसी और जुखाम की प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते हैं।

सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :-

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन 1000 से भी ज्यादा रेलवे की सभी नौकरियों की सही जानकारी पाने के लिए यहाँ क्लिक करें 
अपनी मन पसंद ख़बरे मोबाइल में पढ़ने के लिए गूगल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे sabkuchgyan एंड्राइड ऐप- Download Now

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.