हिंदू धर्म में ब्रह्म मुहूर्त का बहुत महत्व है l ब्रह्म मुहूर्त देवी प्रार्थना का समय है l ब्रह्म मुहूर्त का समय सुबह 4 बजे से 5-30 बजे के बीच होता है l मान्यता है कि सुबह इस समय बिस्तर छोड़ना जरूरी होता है l शास्त्रों के अनुसार ब्रह्म मुहूर्त में श्वास के दौरान कुछ काम करने की मनाही है।
* सुबह उठते ही कभी क्रोध न करें, इससे आपका पूरा दिन प्रभावित होता है और मन अशांत रहता है।
*सांस लेते समय कभी भी मन में बुरे विचार नहीं लाने चाहिएl इससे आपके जीवन पर बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है” और जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है l
* सांस लेते समय कभी भी गंदी भाषा नहीं बोलनी चाहिए क्योंकि यह समय देवता के दर्शन का समय होता है इसलिए इस दौरान गंदी भाषा का प्रयोग करने से भगवान अप्रसन्न होते हैं।
* ब्रह्म मुहूर्त में पति-पत्नी को शारीरिक संबंध नहीं बनाना चाहिए क्योंकि इस समय शारीरिक संबंध बनाने से मां लक्ष्मी और नारायण अप्रसन्न होते हैं।
* सुबह उठते ही करें ये काम, लेकिन ये एक काम हो जाएगा दूर.
सुबह उठते ही अपनी हथेली देखकर 108 बार गायत्री मंत्र का जाप करें l और गायत्री मंत्र का जाप करें l इससे जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और दुख, रोग और दरिद्रता दूर हो जाती है l
