देश में दिवाली का त्योहार बड़ी धूमधाम से मनाया जा रहा है. अक्सर देखा जाता है कि दिवाली के बाद मौसम में बदलाव आता है और मौसम में बदलाव के कारण कई लोग खासकर बच्चे बीमार पड़ जाते हैं। इन सभी बीमारियों में सर्दी-खांसी सबसे आम है। इस समय नमी के कारण कवक और बैक्टीरिया भी तेजी से फैलते हैं। अगर आपके बच्चे भी खांसी से परेशान हैं तो आप यह घरेलू उपाय आजमा सकते हैं।
खांसी से राहत के घरेलू उपचार
बदलते मौसम में खासकर दोहरे मौसम में बच्चों के खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए, बेहतर होगा कि उन्हें ठंडी चीजों से दूर ही रखा जाए। ऐसे मौसम में ठंडी चीजें उन्हें काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं। बच्चों को अधिक खांसी हो तो बच्चों को चाय, थोडा गर्म पानी, काढ़ा पिला सकते हैं।
बदलते मौसम के कारण होने वाली खांसी पर शहद जबरदस्त असर दिखाता है। अगर आपके घर में किसी बच्चे को खांसी हो रही हो तो उसे थोड़ा सा गर्म शहद दें, इससे बच्चे को आराम मिलेगा और गले का संक्रमण भी कम होगा।
गर्म पानी की भाप बच्चों के लिए भी बहुत कारगर होती है.. इसका फेफड़ों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और सीने के दर्द में भी राहत मिलती है। भाप बलगम को साफ करती है और खांसी को रोकने का भी काम करती है।
(नोट: यहां दी गई जानकारी घरेलू उपचार और सामान्य जानकारी पर आधारित है। इसे अपनाने से पहले, कृपया चिकित्सकीय सलाह लें। Sabkuchgyan इसका समर्थन नहीं करता है।)
