वजन बढ़ाना है

पुरुषों में वजन ना बढ़ने के कई कारण होते है। जैसे भूख ना लगना, पाचन शक्ति कमजोर होना, तनाव और चिंता शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषण ना मिलना, और खून की कमी होना, इन सभी चीजों की कमी के कारण शरीर दुबला और पतला दिखने लगता है। इसलिए आज हम…

आप सभी खाते होंगे केला खाना हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है केला खाने से शरीर का आवश्यक पोषक तत्व और भरपूर मात्रा में एनर्जी मिलती है अगर केले का सेवन सही तरीके से किया जाए तो इससे समय पर किया जाए तो शरीर को इस के जबरदस्त फायदे…