पिस्ता के अनेकों फायदे

ड्राई फ्रूट्स में इसका स्थान सबसे अच्छा माना जाता हैं. पिस्ता में अनेकों प्रकार के पोषक तत्वों मौजूद होते हैं. पिस्ता का सेवन करने से शरीर के वजन को अच्छा बनाए रखने में मदद करता हैं. रक्तचाप व इंसुलिन के लेवल को नियंत्रित रखने तक किया जाता…