पिस्ता का सेवन

पिस्ता एक एैसा ड्राई फ्रूट्स है इस के बिना मिठाई का स्वाद बढना मुश्किल है. पिस्ता पोषक तत्वो से भरपूर है. पिस्ता अमेरिका, सिरीया, अफगानिस्तान और ईरान इन देशो में उगाया जाता है. पिस्ता का सेवन करने से वजन संतुलीत रहता है. रक्तचाप इंसुलिन…

 पिस्ता का सेवन एक एैसा ड्राई फ्रूट्स है इस के बिना मिठाई का स्वाद बढना मुश्किल है. पिस्ता पोषक तत्वो से भरपूर है. पिस्ता अमेरिका, सिरीया, अफगानिस्तान और ईरान इन देशो में उगाया जाता है. पिस्ता का सेवन करने से वजन संतुलीत रहता है. रक्तचाप…