गंभीर बीमारियों

कैरी को फलों का राजा कहा जाता है। आम खाने में बहुत मीठे और स्वादिष्ट होते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्मी के मौसम में आम के कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। यह सबसे बड़ी बीमारी को ठीक करने में बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह मोतियाबिंद,…

आजकल हर युवा अपने शरीर की ताकत को बढ़ाकर अपने शरीर को मजबूत और शक्तिशाली बनाना चाहता हैं। इसके लिए वह जिम जाते हैं और प्रोटीन पाउडर का भी सेवन करते हैं। लेकिन आजकल गलत खान-पान और अनियमित जीवनशैली से पोषण की कमी, तनाव और नींद की कमी के कारण…

शायद ही कोई ऐसा हो, जिसे अखरोट खाना पसंद न हों। जिसे अखरोट खाना पसंद न हों उसे इसके लाभदायक गुणों के बारे में पता नहीं होगा.यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसमें कई गंभीर बीमारियों से लड़ने की क्षमता होती है.और कई बीमारी को जड़ से भी…

मखाना सूखे मेवों में शामिल किया जाता है। मखाना वैसे तो हमे बहुत सामान्य लगता है लेकिन हम नियमित तौर पर मखाने के सेवन से होने वाले लाभ से पूरी तरह अनजान है। सुबह खाली पेट चार मखाने खाएं। इनका सेवन कुछ दिनों तक लगातार करें। यदि नियमित रूप से…