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21 जून योग दिवस के दिन जाने योगा करने के 4 फायदे
आज 21 तारीख यानि योग दिवस है आज हम आपको बताएंगे योगा करने से आप को क्या-क्या फायदे होते हैं। योग स्वस्थ रहने का एक तरीका है क्योंकि यह समान सिद्धांतों पर आधारित है। योगा मन और शरीर दोनों में शक्ति, जागरूकता और सद्भाव बनाने का सबसे अच्छा…