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राजमा खाइए, इन 5 गंभीर बीमारियों को दूर भगाइये, आज ही जानिए
राजमा को किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है. भारत समेत दुनिया के ज्यादातर हिस्सों में राजमा बहुत चाव से खाया जाता है, जैसे अपने देश में राजमा बहुत पसंद किया जाता है। इसमें उच्च मात्रा में फोलिक एसिड, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और…